Ащанга виняса йога - курс за начинаещи - от 6 юни до 25 юли



Aщанга виняса йога
 курс за начинаещи

 
Въвеждащ курс за запознаване с основните принципи на Ащанга виняса йога. Ключови асани, дихателни практики, виняса серии, подготвителни и заместващи асани, техника за безопасно и ефективно изпълнение. Постепенно разгръщане на потенциала на тялото, правилно движение и дишане, насочване на погледа, осъзнаване на отношението ни.

Последоветелен подход за изучаване на традиционна ащанга практика - низ от хатха йога асани, следващ принципите на Ащанга на Патанджали, съзнателно управление на дъха, лекота в  движение и фокус за постигане на устойчивост и концентрация на съзнанието.

Почувствайте тялото си, събудете жизнения си потенциал и разширете съзнанието си!

Позволете си да се предизвикате, допуснете удоволствието от практиката, насладете се на постижението си!

 
Вторник, 10.15-11.45
от 6-ти юни до 25-ти юли
Водещ: Десислава (Нитя Прия)
Цена: 85 лева (8 занимания)

Местата за курсовете са ограничени! Място се запазва с 50% авансово плащане от цената на курса, най-късно до 7 дни преди датата на стартирането му.

ЮЛНЦ  „Йога Видя Студио”
„Прокредит Банк” АД
IBAN: BG29PRCB92301046085217
BIC: PRCBBGSF
Основание: Курс по ащанга виняса йога - 06.06

За повече информации и записване:
0876 22 37 33 и info@yogavidya.bg