Йога за хармония и баланс - всеки четвъртък до 13 август


Йога за хармония и баланс
зала и онлайн

 

Този курс ще ви помогне за постигане на баланс в нервната система. Също така, ще развиете устойчивост, стабилност и основна сила в тялото, както и хармония в ума и емоциите.
 
Курсът представлява продължението на второто ниво и е насочен към тези хора, които са участвали в курсове по йога, минимум ниво 1. Подходящ е за всички възрасти и способности.
 
Ще включва теория и практика на: Асана, пранаяма, мудра, мантра, медитация и дълбока релаксация в прогресивни комплекти, които да ви помогнат да установите и поддържате хармония, баланс и устойчивост в тялото, ума и живота като цяло.

Четвъртък 10:00 - 11:30
ПреподавателАлександра (Шалиграм)
09.07.2020 - 13.08.2020
Място: Йога център "Арадхана", ж.к. Борово, ул. Родопски извор 43А, ет.1


За повече информация се обадете на тел. 9581-571 , 0884-687-700 или пишете на office@yogabg.com